Hard dag med spanjolene

I dag så har jeg syklet i 2 timer med den spanske gruppen.

Vi kjørte hardt og jeg hadde omtrent 32 km/t i snitt totalt på turen og rundt 38-40 km/t i snitt på runden.

Kjørte alle bakkene i front av gruppen, mens jeg også rykket i noen bakker, blant annet de 3 siste. I nest siste bakke hang bare 2 stykker på av rundt 50 i gruppen. I siste bakken var jeg nummer 2 opp. Vant også siste spurten for dagen etter å kjørt alene med en annen siste 5-6 kmerne, der vi holdt rundt 50-55 km/t. Kroppen føles bra.

Klar for en ny hard dag i morgen.

Reklamer

Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut /  Endre )

Google-bilde

Du kommenterer med bruk av din Google konto. Logg ut /  Endre )

Twitter-bilde

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut /  Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut /  Endre )

Kobler til %s